Sinn im Leben: Wie viel Schlaf erträgt der Mensch?

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Zuletzt aktualisiert: 27. Aug, 10:20

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Wie viel Schlaf erträgt der Mensch?

Ich hab's versucht mit 7 Stunden. Ich schlief nur 6 Stunden. Ein ander mal habe ich mich nach 5 Stunden aus dem Bett gekämpft. Und letze warens 3. Doch es hilft alles nichts, ich fühl mich einfach nicht besser. Sollte ich aufhören zu schlafen, ist es schädlich?

12. Jan, 09:31

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toxea - 12. Jan, 14:02

Manchmal

schläft man sich einfach immer nur müde... da hilft nur Licht und frischer Wind, Schlaf eher nicht.

antworten

fritzi_pfuscht - 12. Jan, 16:29

Testest du grade die Schlafentzug-Methode, damit's dir besser geht?

antworten

a998524 - 12. Jan, 18:03

:-) Könnte man so sagen. Wobei dies nicht der Grund für den Schlafentzug ist, sondern die Praxisarbeit bei der ich gerne mit der Bestnote abschliessen würde. Muss aber sagen, so schlecht ist es gar nicht mit weniger Schlaf, es bleibt dann weniger Kapazität für düstere Gedanken. Vielleicht sollte ich grundsätzlich weniger schlafen.

fritzi_pfuscht - 13. Jan, 23:22

Ja, das mit dem weniger schlafen hab ich mir auch schon oft vorgenommen, aber ich kann das nicht wirklich durchziehen, weil ich einfach .. na ja, sagen wir leicht schlafsüchtig bin ;) Obwohl ich weiß, dass weniger mehr sein kann...

Hab ein schönes Rest-WE! :)

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